#98 Inspirația Săptămânii (23 - 29 iunie)

Bine ați venit la Inspirația săptămânii, locul în care strâng articolele care mi-au atras atenția pe parcursul unei săptămâni – mi-au oferit o soluție, m-au făcut să râd, mi-au dat o idee, etc. Le voi împărtăși cu voi în fiecare vineri seara, pentru ca voi să le puteți accesa ușor peste weekend când prindeți un moment de relaxare și vreți să citiți.

Pentru tine ca părinte

”Îi pierdem în momentul în care nu îi mai ascultăm” – ”Un copil nu îţi va povesti despre problemele lui, dacă nu e convins că îl vei asculta cu adevărat şi fără să îl critici.Iar relaţia asta se clădeşte în timp, încă de când el e foarte mic şi tu trebuie să îi asculţi, cu interes, poveştile nesfârşite despre dinozauri, cai zburători, radiere vorbitoare, personaje din desene animate sau din jocuri video, scene amuzante din joaca cu prietenii. Trebuie să asculţi şi să încerci să înţelegi limba asta a lor cea copilărească-glumeaţă-tehno-bombastică. Pentru că, în timp, ea îţi va dezvălui problemele, micile secrete, gândurile şi visurile copilului tău. Care a mai crescut între timp şi a cărui viaţa s-a mai complicat puţin.”

”Lovim pentru că am fost loviți, creierul alege calea cunoscută, istoria se repetă (fragment de carte)” – ”Atâta timp cât suferințele noastre de copii nu sunt actualizate și vindecate, creierul nostru nu vrea să riște să le retrezească, ne „protejează” de izbucnirea furiilor, spaimelor, disperărilor noastre de copii, alegând să repete comportamentul văzut, mai ales că, foarte probabil, a fost codat ca „drept și bun” de către părinții noștri. Și astfel repetăm comportamentele părinților noștri. Fie cu conștiința împăcată, fie spre marea noastră disperare. Psihanaliza a elucidat foarte bine acest mecanism de apărare și îl numește „identificare cu agresorul”.”

”Cum aleg pasta de dinți pentru copilul meu?” – ”Multe paste de dinți sunt dulci, deoarece conțin un îndulcitor artificial, cum ar fi zaharina de sodiu, o formă de zaharină. Spre deosebire de zahăr, zaharina nu cauzează carii dentare. Unele paste de dinți conțin xilitol, un tip natural de îndulcitor, cunoscut sub numele de alcool de zahăr. Xilitolul nu numai că dă pastei de dinți un gust bun, ci ajută și la prevenirea formării cariilor, fiind iubit de foarte mulți dentiști.”

”Diminețile de grădiniță si cum ajung deja obosită la birou … uneori” – Artiocolul Cristinei mi-a adus aminte de pupicii la pachet pe care mi-i dădea Alex când mergea la grădiniță.

”Te iubesc chiar și atunci când ai toane greu de tolerat” – Mi-era dor de Irina și articolele ei, iar textul ăstaeste unul plin de emoție.

”Este la modă să fim ocupați” – ”Uităm de multe ori că bucuria vine din lucruri mărunte, din clipele frumoase petrecute cu cei dragi, din momente simple în care te uiți în ochii celor dragi și vorbești cu ei despre ceea ce simți, despre ceea ce gândești, nu despre ceea ce trebuie să faci.”

”Câte momente de adevăr și conectare poți să ai cu copiii?” – În jur de ora 15:00 când după ce îți demonstrează că nu adorm ei când vrei tu, stau totuși în pat și au chef să dezbată cele mai importante probleme ale lumii. Aici e momentul să insiști cu încălzirea globală, cu protestele, cu stelele neutronice, facerea lumii sau a bebelușilor, căci ei vor dori să afle tot și îți vor sorbi fiecare cuvânt.

”Cum e să fii singurul cuplu cu copil la o petrecere” – Vă sunt cunoscute tipologiile de oameni despre care a scris Alexandra?

”Parenting vechi, nou și instinctul de părinte” – ”Nu parentingul modern este de vină pentru stresul mamelor din ziua de astăzi, ci presiunea pe care o pune societatea pe mama modernă de a fi perfectă și comparațiile în care suntem încorsetate încă din copiărie. Tindem să ne raportăm mereu la vecina, prietena, sora, verișoara, vedeta de la TV pentru a ne demonstra nouă însene că suntem ok. ”

””Cei 7 papă lapte”, o carte pentru copii care m-a făcut să plâng” – E a doua oară când îmi iese în cale cartea asta în ultimele zile. O fi un semn că tre să dau o comandă.

”5 solutii de organizare a jocurilor LEGO” – Noi avem o cutie din asta de plastic uriașă pentru Lego Duplo și încă una, puțin mai mică, pentru Lego-urile clasice. Voi cum stați?

Pentru binele tău (și al familiei tale)

”Degeaba ai totul, daca nu stii sa te bucuri de nimic” – ”Vedeti, important e nu cat ai, ci cum stii sa te bucuri de ceea ce ai. Motive de a fi recunoscatori avem cu totii, numai sa deschidem ochii si sa le vedem. Bogatiile de pe lume nu iti garanteaza fericirea.”

”Despre Mindfulness Urban, Interviu cu psihoterapeutul Gáspár György” – Dacă nu ați văzut încă noua carte a lui Gáspár, vă spun eu că e o bijuterie! Serios.

”Tu știi de câți bani ai nevoie lunar?” – Anamaria ne propune un exercițiu pe cât de interesant, pe atât de util.

”Cadouri de nuntă inedite: mic ghid practic” – O plimbare cu balonul cu aer cald aș vrea și eu.