• Home
  • Cine sunt
  • Lucrează cu mine
  • Dezvoltare personală
  • Lifestyle
    • Trăiește din plin
    • Antrepovești
    • Parenthood & Career
    • Călătorii
    • Bun în bucătărie
  • Parenting
    • Parenting conștient
    • Activități cu și pentru copii
    • Biblioteca lui Alex și a Sarei
    • Conversații cu Alex
    • Conversații cu Sara
    • Grădinițele din lume
  • Podcast
  • Resurse gratuite
  • Contact
    • Home
    • Cine sunt
    • Lucrează cu mine
    • Dezvoltare personală
    • Lifestyle
      • Trăiește din plin
      • Antrepovești
      • Parenthood & Career
      • Călătorii
      • Bun în bucătărie
    • Parenting
      • Parenting conștient
      • Activități cu și pentru copii
      • Biblioteca lui Alex și a Sarei
      • Conversații cu Alex
      • Conversații cu Sara
      • Grădinițele din lume
    • Podcast
    • Resurse gratuite
    • Contact

    Diminețile care fac ziua mai bună

    November 2, 2014

    Cateodata ma gandesc ce bine ar fi daca diminetile ar fi linistite, sa am timp sa imi beau cafeaua in tihna, sa incep ziua usor. Apoi imi aduc aminte ca sunt o persoana care functioneaza bine dimineata, asa ca trebuie sa profit de orele astea.

    Te-ai gandit vreodata sa iti incepi ziua cu cel mai important, complicat sau neplacut lucru? Daca da, stii care sunt beneficiile. Daca nu, te invit sa incerci si sa vezi cum ar arata ziua daca ai face un efort sa scapi de respectiva activitate de dimineata.

    Nu conteaza care e activitatea asta pentru tine. Poate fi trezitul devreme, gimnastica de dimineata, scrierea unui articol pentru blog, raportul nesuferit, intalnirea cu cineva cu care nu te intelegi bine sau sarcina noua primita pe care habar nu ai de unde sa o incepi. Poate fi orice.

    Tentatia de a incepe ziua cu activitatile usoare, familiare, placute e mare. Si scuza pe care ai folosi-o ar fi probabil ca iti faci curaj sa te apuci de activitatea cu adevarat importanta. Doar ca, daca ai mai amanat-o pana acum, sansele sa te apuci astfel de treaba sunt minime. Ce se intampla in cazurile astea este ca  faci multe lucruri marunte si nu neaparat importante si te trezesti dupa-pranz ca inca nu te-ai apucat de sarcina dificila. Si dupa masa de pranz, chiar nu e un moment bun sa incepi.

    Cand primul lucru pe care il faci dimineata este cel mai important, complex sau neplacut task stii ca dupa ce termini, ziua va fi mult mai placuta si probabil mai productiva pentru ca vei fi entuziasmat de ce ai reusit sa faci.

    Nu e o abilitate usor de dobandit si din experienta mea, e bine sa fii disciplinat ca sa reusesti sa te tii de ce ti-ai propus.

    Ca sa iti fie mai usor ai putea sa te gandesti  la sfarsitul zilei de lucru ce vei avea de facut a doua zi. Noteaza-le si atribuie-le prioritati. Alege din lista sarcina cea mai importanta si asigura-te ca ai toate lucrurile sau informatiile de care vei avea nevoie ca sa te apuci de treaba in ziua urmatoare.

    In functie de activitatea aleasa (si daca e de facut acasa sau la serviciu) trezeste-te si apuca-te de treaba sau fa asta imediat ce ajungi la birou, fara sa stai pe ganduri…ca sa nu ajungi sa amani iar.

    Cand vei termina lucrul propus te vei simti mai bine, mai eficient si mai stapan pe timpul tau.

    Daca vrei sa citesti mai multe despre cum poti deveni mai productiv incepand zilele astfel, iti recomand sa citesti cartea “Incepe cu ce nu-ti place” (“Eat that frog”) a lui Brian Tracy.

    Mi-ar placea sa aflu cum reusesti tu sa iti incepi ziua cu ceea ce conteaza – poti folosi spatiul pentru comentarii.

    cristina oteldespre tinedezvoltare personaladezvoltare profesionalaincepe cu ce nu-ti placeobiectivetime management
    Share

    Din experiența de trainer și coach

    You might also like

    Podcast Pauza de Bine – 116: Investiții care m-au ajutat să cresc în 2022
    December 15, 2022
    Podcast Pauza de Bine – E97: Cum folosești călătoriile ca să te cunoști mai bine, cu Andrei Lasc
    July 7, 2022
    De ce ai nevoie de un ”inventar” la jumătatea anului
    June 14, 2022

    Leave A Reply


    Leave a Reply Cancel reply

    Your email address will not be published. Required fields are marked *

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

    • Cauta un articol



      • Termeni și conditii

    © 2013 - 2023 Cristina Oțel - Toate drepturile rezervate.