Azi aruncăm un ochi în culise pentru că vreau să îți vorbesc despre felurile în care am crescut anul ăsta, nu ca să mă laud, ci ca să ne împrietenim …
No Comment
dezvoltare personala
Podcast Pauza de Bine – E97: Cum folosești călătoriile ca să te cunoști mai bine, cu Andrei Lasc
July 7, 2022
Cum suntem în plin sezon de vacanțe, azi îți propun să împletim vibe-ul specific concediilor cu conceptul de pauză de bine și să povestim despre cum putem amplifica starea de …
Azi vreau să îți împărtășesc câteva lucruri valoroase extrase din călătoria mea de evoluție din ultimii aproximativ 7 ani. Pe 2 mai am pierdut-o pe bunica și, așa cum au evenimentele …
2021 a fost anul investițiilor în mine
December 28, 2021
Anul ăsta a fost pentru mine despre aliniere. Am renunțat la proiecte și colaborări care nu erau aliniate cu mine și valorile mele, am păstrat doar ceea ce mă apropie …
Podcast Pauza de Bine – E44: Cum să devii regizorul propriei vieți, cu Alina-Maria Loiș
April 15, 2021
Episodul de azi e fix cum e și Pauza de Bine, o invitație la timp cu tine. Alina-Maria Loiș e psihoterapeut holistic cu formare (și) în psihodramă despre care ne …
Mădălina Preda - Profesional Organizer - ne vorbește despre cum se vede procesul de life design din unghiul ei și ne explică cum planificarea și organizarea ne pot simplifica viețile. …
Podcast Pauza de Bine – E29: 20 de întrebări pentru tine la final de an
December 17, 2020
Suntem tare aproape de Crăciun și de finalul unui an…deosebit. Am obosit să îi tot spun an greu, ciudat, urât sau complicat. Da, a fost toate astea, pentru unii mai …
Idei de cadouri de Crăciun, ediția 2020 – Dezvoltare personală
December 11, 2020
În articolul de azi, al 4-lea din serie, v-am pregătit câteva recomandări de cadouri pentru creșterea voastră sau a celor dragi, inclusiv câteva experiențe inedite. Sper să găsiți idei pe …
7 ani de blog
December 5, 2020
”7 ani de blog 1600 articole 2,4 milioane vizualizări Asta ar fi o descriere scurtă a blogului meu. În realitate, el îmi e oglindă, creşte odată cu mine, e sertar cu amintiri, e …
Podcast Pauza de Bine – E28: Cum îți menții sănătatea emoțională în pandemie, cu Gáspár György
December 3, 2020
În ultimul episod cu invitat din 2020, l-am invitat la dialog pe Gáspár György - pshiholog clinician. Am vorbit despre cum ne gestionăm gândurile și emoțiile în timpul pandemiei, cum …
Podcast Pauza de Bine – E26: Cum crești și menții o stimă de sine sănătoasă, cu Diana Vijulie
November 5, 2020
În episodul de azi vorbim cu psihologul Diana Vijulie despre stima de sine - ce este, cum ne dăm seama dacă e scăzută, cum o creștem și cum o menținem. …