Episodul de azi e fix cum e și Pauza de Bine, o invitație la timp cu tine. Alina-Maria Loiș e psihoterapeut holistic cu formare (și) în psihodramă despre care ne va spune ea ce e, cu ce diferă de alte abordări terapeutice, ce beneficii aduce.

Conversația cu Alina a fost însă despre multe lucruri valoroase pentru orice e preocupat de dezvoltarea sa:

• cum ne dăm voie să fim
• cum să petrecem timp cu noi
• criticul interior
• puterea jocului
• explorare
• rolurile pe care le jucăm în viață
• cum să devenim regizorii propriei existențe. 

Informațiile despre psihodrama online și atelierele facilitate de Alina găsești aici: http://psihodramaonline.com/.

Dacă ți-a fost util episodul, nu uita să îl distribui către 2-3 prieteni cărora crezi că le-ar prinde bine. 🙂

Enjoy!
 
Versiunea Spotify:

 
Versiunea Anchor:

 
Versiunea Apple Podcasts:

 
Versiunea Youtube:

 
 
Citește și:

Cuvintele tale îți consolidează convingerile, iar acestea îți creează realitatea

Pauza de Bine – E26: Cum crești și menții o stimă de sine sănătoasă, cu Diana Vijulie

Podcast Pauza de Bine – E19: Cum îți creezi o viață mai bună, cu psihoterapeut Laura Dima

Podcast Pauza de Bine – E16: Sfaturi evergreen de stil, cu Gabi Urdă

Podcast Pauza de Bine – E15: Life Design
 
Pentru a fi la curent cu noile episoade ale podcastului te invit să dai un like paginii de Facebook a blog-ului sau să te abonezi la newsletter.