“Construirea” adultului echilibrat, cu o inteligenta emotionala suficient de dezvoltata asa incat emotiile sa lucreze mai degraba pentru el decat impotriva lui e un proiect amplu care se incepe inca din copilarie.

Sa poti sa recunosti emotia care te incearca si sa stii sa o gestionezi autenic, fara sa ii afectezi in mod neplacut pe ceilalti e o abilitate vitala in formula succesului.

Predarea lectiilor despre emotii cum ar fi furia, tristetea sau teama mi se pare una din cele mai dificile lucruri pe care un parinte le are de facut, cu atat mai mult ca vorbim de momente sensibile.

Despre cum se gestioneaza emotiile si care sunt roadele acestor lectii in cazul lui Alex te invit sa citesti in articolul “Gestionarea tristetii la nici 4 ani” scris pentru rubrica Vocea Ta, marca Totul Despre Mame“.