Mi-e frică. De fapt, am o listă teribil de lungă de frici – unele utile pentru că mă ajută să pun lucruri sub semnul întrebării sau să supraviețuiesc, dar altele sunt inutile, enervante și nu fac altceva decât să mă țină pe loc și să mă împiedice din a face ceea ce îmi doresc.
În vacanță m-am apucat să citesc o carte ce tot aștepta să îmi fac timp pentru ea, ”Lecții de magie” de Elizabeth Gilbert. Printre primele pagini am regăsit o listă de frici lungă tare, față-verso și, citind-o, am avut senzația că vorbește despre temerile mele.
Din primăvara asta am început să mi le identific, să înțeleg de unde vin, să iau decizii mai curajoase. Nu mai vreau să trăiesc într-o zonă a resemnării sau a fricii și nici să o las să vorbească în numele meu.
Nu cred că viața ar trebui să fie lipsită de temeri, ele pot fi uneori o frână necesară, un filtru bun. Mai degrabă cred că trebuie să învățăm să acceptăm că teama face parte din viață și să mergem înainte (cu frica alături chiar) fără să o lăsăm însă să ia decizii în locul nostru.
Îți mai aduci aminte care era prima mea propunere pentru tine în rubrica Pauza de Bine? Te invitam să te gândești despre ce ai vrea tu să fie viața ta. Să știi răspunsul la întrebarea asta este foarte important dacă vrei să trăiești o viață cu sens, o viață autentică și pe placul tău, fără să te uiți mereu cu invidie în curtea vecinului, să te consideri insuficient de bun, de abil, de talentat, de valoros.
Gândește-te la toate lucrurile la care ești bun, la ce te pricepi tu să faci, concentrează-te pe ele și fă-le cât poți tu de bine. În rest, pentru toate temerile și gândurile negative cum că tu nu poți, că nu te remarcă lumea, că nu ești apreciat, că nu vei reuși…dă sonorul mai încet.
Te-ai gândit vreodată la câte lucruri ai spus ”nu” din cine știe ce teamă? În cazul meu sunt multe și sunt sigură că pe unele voi regreta că nu am avut curajul să le fac. Acceptă ca teama face parte din viață, dar nu o lăsa să treacă la volan. Contezi, ești fain și meriți să te bucuri indiferent ce îți șoptește teama la ureche.
Pe Kristina Kuzmic o urmăresc de ceva vreme și îmi place tare de ea. Îți las mai jos un video care sper să te inspire.
https://www.facebook.com/KristinaKuzmic/videos/849194505289923/
Fă-ți timp pentru tine. Ia o pauză de bine!
Sursa foto: Shutterstock
Citește și:
Pentru a fi la curent cu noile articole vă invit să dați un like paginii de Facebook a blog-ului sau să vă abonați la newsletter.
12 Comments
multumesc pentru pauza asta de bine ! 🙂
m ai facut curioasa de carte, nu stiam de ea. imi place tare mult scriitoarea.
Cu plăcere. A fost o idee spontană ce mi-a venit azi. Iar cartea e faină. Numai că de când sunt acasă nu prea mai am timp să citesc. Poate după ce se pun Mircea şi Alex pe picioare.
Da, ce dreptate ai. Great subiect. Și eu sunt temătoare sub fața încrezătoare şi gura până la urechi. Aşa o să fac: sa dau sonorul mai încet la acele temeri. Mulțumesc!
Si eu sunt un pachet de frici! Am constatat insa ca, in unele zile sunt mai increzatoare si am putere sa le confrunt, iar in alte zile imi vine sa ma ascund…sa nu ma gaseasca, sa nu dau nas in nas cu ele! Mi-a placut foarte mult cum ai spus…sa nu lasam teama sa treaca la volan. Am sa ma gandesc la aceste cuvinte data viitoare cand ma voi confrunta cu orice frica!
That makes two of us! 😀
Eu de când am copil, am devenit mai curajoasă. Pare un clișeu, dar chiar îmi dă putere cea mică. Îmi era frică de înălțimi, anul ăsta am urcat cu ea în London Eye și am mai fugit și după ea, pentru că ea se pare că nu are frică de nimic. Era nesigură în privința corpului meu, acum mă gândesc că nu suntem toate fotomodele și aia e, trebuie să mă simt bine în pielea mea.
Frica bat-o vina! N-am numai una si exact cum spunea Nicoleta, am zile in care ma coplesesc frumicile si altele in care parca nici nu exista.
P.S: tare imi place si mie Kristina Kuzmic!
La mine această căutare a fost foarte lungă. Să aflu ce vreau eu de la viața mea. Uneori, când am impresia că știu exact, schimb macazul. Și uite așa încă o creștere ;)! Unde mai pui că-n 2015 am realizat că teama și frica sunt două lucruri diferite.
si eu multe temeri, nu ma pot linisti nicicum, incerc insa!
Foarte tare Kristina! Ma gandesc si eu ce-as putea organiza la mine-n curte 🙂
Iti recomand si eu ceva: http://www.inoza.ro/ritualul-care-iti-schimba-viata/
Mulțumesc! 🙂 Văzusem articolul. Azi îl pun în Inspirația Săptămânii.
[…] că de fapt ești mai puternic decât ea și că nu te poate domina (Cristina Oțel a scris un articol foarte frumos pe tema asta). Fricile sunt nașpa și ne doboară. Eu, de exemplu, am nopți când […]