Chiar dacă nu este o sărbătoare românească, Ziua recunoștinței sau Thanksgiving este una dintre preferatele mele, poate și pentru că în mintea mea dă startul finalului de an, perioadei de încetinire și sărbătorilor. Și cum episodul de azi se nimerește să iasă în lume exact de Thanksgiving, azi despre recunoștință te invit să vorbim.

Mai întâi, clarificăm ce nu este recunoștința pentru că, așa cum se întâmplă cu multe concepte, mi se pare că de-a lungul timpul ne-am îndepărtat de la esența ei.

Îți împărtășesc apoi experiența mea cu recunoștința și ce am învățat din 2015 încoace despre beneficiile ei și îți spun și ce cred eu că e cel mai important când vrei să integrezi în viața ta acest obicei.

Mulțumesc că dai episodul mai departe! 🙂

Versiunea Spotify:

 
Versiunea Apple Podcasts:

 
Versiunea Youtube:

 
 
Citește și:

Pauza de Bine- E14: Cum îți poți schimba viața practicând recunoștința

Pauza de Bine – E130: 10 moduri de a-ți lua puterea înapoi

Pauza de Bine – E138: Ce faci când realitatea e diferită de așteptări
 
Dacă vrei să păstrăm legătura și să îți iei doza de inspirație direct din inbox-ul tău, m-aș bucura să fii în lista de corespondență și să îți trimit versiunea mea de newsetter: connection letter. 💌