În oricare dintre relațiile noastre importante, noi suntem responsabili pentru jumătate din relație, pentru ce punem noi în acest spațiu. Putem pune lucruri care fac ca relația să crească, să evolueze și putem pune lucruri care o sabotează.
În episodul de azi, vorbim cu psihoterapeut Daniela Bruchental despre dinamica relațiilor cu partenerii de viață și cu familia, despre cum contribuim la ele, cum schimbăm comportamentele nesănătoase pe care le identificăm la noi înșine.
Pe Daniela o găsiți pe și pe contul de Instagram.
Cărțile menționate în episod sunt: ”Alegerea” – Edith Eger și ”Arta de a făuri oameni” – Virginia Satir.
Mai trebuie să spun că episodul de azi e dublu motiv de bucurie pentru mine! Pe de o parte, am ajuns la episodul 70 deja și asta mi se pare tare, tare fain, cu atât mai mult cu cât mesajele de la voi îmi dau energie. Pe de altă parte, echipa Pauza de Bine a mai câștigat un membru valoros și sunt entuziasmată de noua colaborare cu Daniela Pasăre, the new editing genius al Pauzei de Bine! 🙂
Enjoy!
Versiunea Spotify:
Versiunea Anchor:
Versiunea Apple Podcasts:
Versiunea Youtube:
Citește și:
Pauza de Bine – E44: Cum să devii regizorul propriei vieți, cu Alina-Maria Loiș
Podcast Pauza de Bine – E47: 6 cadouri pe care să ți le faci
Podcast Pauza de Bine – E64: 10 reguli de Life Design pentru viața ta
Pentru a fi la curent cu noile episoade ale podcastului te invit să dai un like paginii de Facebook a blog-ului sau să te abonezi la newsletter.
Leave A Reply