Am ajuns la episodul 40! :) Ciocnim un pahar imaginar cu ocazia schimbării prefixului (podcastului) și-apoi te invit să vorbim despre un alt tip de curățenie de primăvară pentru ca …
No Comment
podcast pauza de bine
Podcast Pauza de Bine E38: Sindromul impostorului și cum îl poți depăși
February 25, 2021
Probabil că fiecare dintre noi, cel puțin o dată o dată în viață, a dat nas în nas cu sindromul impostorului. Să te îndoiești de tine uneori, în doze moderate, …
În ceea ce ar putea fi cel mai relaxant episod de Pauza de Bine, am stat la povești cu Ema Barbă - Ghid pentru meditație și yoga - despre ce …
Podcast Pauza de Bine E36: De la angajat la antreprenor. Povestea mea
February 11, 2021
Episodul de azi e unul altfel. În cinstea încheierii celui de-al 3-lea an de business ca antreprenor, prietena mea dragă - Bianca Gheorghescu - mi-a propus să iau un loc …
Mădălina Preda - Profesional Organizer - ne vorbește despre cum se vede procesul de life design din unghiul ei și ne explică cum planificarea și organizarea ne pot simplifica viețile. …
Cum ne creștem șansele să atingem rezultatele pe care ni le dorim? La început de an tentația de a scrie liste lungi de obiective este mare, doar ca să începem …
Podcast Pauza de Bine – E30: Episod special de Crăciun, cu Alex și Sara
December 25, 2020
Viața e prea scurtă să ne luăm mereu în serios, nu-i așa? Am simțit nevoia să vă transmitem gânduri bune și zâmbete în pragul acestui Crăciun mai altfel decât cele obișnuite. Într-o …
Podcast Pauza de Bine – E29: 20 de întrebări pentru tine la final de an
December 17, 2020
Suntem tare aproape de Crăciun și de finalul unui an…deosebit. Am obosit să îi tot spun an greu, ciudat, urât sau complicat. Da, a fost toate astea, pentru unii mai …
Podcast Pauza de Bine – E28: Cum îți menții sănătatea emoțională în pandemie, cu Gáspár György
December 3, 2020
În ultimul episod cu invitat din 2020, l-am invitat la dialog pe Gáspár György - pshiholog clinician. Am vorbit despre cum ne gestionăm gândurile și emoțiile în timpul pandemiei, cum …
Podcast Pauza de Bine – E26: Cum crești și menții o stimă de sine sănătoasă, cu Diana Vijulie
November 5, 2020
În episodul de azi vorbim cu psihologul Diana Vijulie despre stima de sine - ce este, cum ne dăm seama dacă e scăzută, cum o creștem și cum o menținem. …
De data asta, alături de Manuela Ciugudean - Coach & Personal Brand Expert, te invit la o conversație despre ce este și ce nu este brandul personal. Vei înțelege, printre …