Episodul de azi e fix cum e și Pauza de Bine, o invitație la timp cu tine. Alina-Maria Loiș e psihoterapeut holistic cu formare (și) în psihodramă despre care ne va spune ea ce e, cu ce diferă de alte abordări terapeutice, ce beneficii aduce.
Conversația cu Alina a fost însă despre multe lucruri valoroase pentru orice e preocupat de dezvoltarea sa:
- cum ne dăm voie să fim
- cum să petrecem timp cu noi
- criticul interior
- puterea jocului
- explorare
- rolurile pe care le jucăm în viață
- cum să devenim regizorii propriei existențe.
Informațiile despre psihodrama online și atelierele facilitate de Alina găsești aici: http://psihodramaonline.com/.
Dacă ți-a fost util episodul, nu uita să îl distribui către 2-3 prieteni cărora crezi că le-ar prinde bine. :)
Enjoy!
Versiunea Spotify:
Versiunea Anchor:
Versiunea Apple Podcasts:
Versiunea Youtube:
Citește și:
Cuvintele tale îți consolidează convingerile, iar acestea îți creează realitatea
Pauza de Bine – E26: Cum crești și menții o stimă de sine sănătoasă, cu Diana Vijulie
Podcast Pauza de Bine – E19: Cum îți creezi o viață mai bună, cu psihoterapeut Laura Dima
Podcast Pauza de Bine – E16: Sfaturi evergreen de stil, cu Gabi Urdă
Podcast Pauza de Bine – E15: Life Design
Pentru a fi la curent cu noile episoade ale podcastului te invit să dai un like paginii de Facebook a blog-ului sau să te abonezi la newsletter.
2 Comments
Multumesc mult pentru aceasta ora minunata petrecuta cu voi!
Astazi sunt deja fericita caci am reusit, ascultandu-va cu pofta si interes, sa imi aloc acest timp mie.
Super buna ideea sa ne programam timp cu noi, sfat pe care il voi urma negresit.
Va multumesc mult de tot!
Mă bucur că ți-a plăcut și te-a inspirat! :)