Podcast Pauza de Bine - E56: 10 obiceiuri care îți cresc încrederea în tine

Pauza de Bine revine după o scurtă vacanță cu primul episod înregistrat la Oradea! :)

De multe ori când vin acasă îmi aduc aminte tot felul de bucurii, de întâmplări, de hop-uri pe care le-am avut de trecut. E în același timp un prilej să mă gândesc la ce drum lung am parcurs de când am plecat de acasă și să fiu mândră de mine.

Știi, sunt atât de mulți oameni care mi-au oameni care mi-au vorbit despre reținerile lor, despre frici, despre încrederea de sine şubrezită, încât m-am gândit că poate cineva are nevoie de un episod în care să povestim despre ce putem face ca să ne creștem încrederea în sine.

Deși obișnuiam să cred că încrederea în mine e ceva ce ori am ori n-am, am ajuns să înțeleg că este, de fapt, situațională. Nu e ceva intangibil. Avem contexte în care ştim că putem face ceea ce avem de făcut, avem dovezi pentru asta, dar apar şi altele în care ne îndoim că vom face față.

Azi te invit să vorbim despre 10 obiceiuri care te vor ajuta să îți crești încrederea în tine.

Enjoy!

Versiunea Spotify:

Versiunea Anchor: