Inspirația pentru pauza de bine de azi a venit din conversațiile de coaching cu clientele mele în ultimele zile. Abia a început luna ianuarie că deja mi-au vorbit de burnout, de haosul din mintea lor și de anxietatea care le cuprinde gândindu-se la câte au de făcut sau de nevoia de a aduce mai multă flexibilitate și energie feminină în viața lor după ani de zile în care au funcționat preponderent dintr-o energie masculină de a face lucruri într-un mod foarte structurat.
Chiar dacă începutul anului e un moment propice pentru retrospective, planuri de viitor, obiective, intenții și vision board-uri, azi vreau să vorbim despre elementul central fără de care nimic din toate astea nu se poate întâmpla: despre tine.
Provocarea de 30 de zile de iubire de sine o găsești aici: https://www.cristinaotel.ro/download-self-love-challenge/.
Versiunea Spotify:
Versiunea Anchor:
Versiunea Apple Podcasts:
Citește și:
Podcast Pauza de Bine – E63: Cum crezi mai multă bucurie în viața ta, cu Andreea Mitran
Podcast Pauza de Bine – E60: Așa îți faci timp pentru tine
Podcast Pauza de Bine – E50: Slow living, cu Raluca Ene
Podcast Pauza de Bine – E47: 6 cadouri pe care să ți le faci
Pentru a fi la curent cu noile episoade ale podcastului te invit să dai un like paginii de Facebook a blog-ului sau să te abonezi la newsletter.

2 Comments
Mi-a placut clipul, multumesc pentru postare!
Mulțumesc și eu că l-ai urmărit! :)