Inspirația pentru pauza de bine de azi a venit din conversațiile de coaching cu clientele mele în ultimele zile. Abia a început luna ianuarie că deja mi-au vorbit de burnout, de haosul din mintea lor și de anxietatea care le […]
Azi te invit să vorbim despre self-care. Poate te gândești că nu ai timp să ai grijă de tine, că o să faci altă dată, că mai poate aștepta, că e aiurea să te ocupi de tine… Vreau să știi […]
Spațiu pentru a fi. Asta ne lipsește încă multora în ziua de azi. Suntem atât de obișnuite să facem, să atingem obiective, să livrăm rezultate, să fim mereu în priză de parcă valoarea și stima noastră de sine ar depinde […]
Să ai grijă de tine e orice dar nu egoist și ar trebui să fie ultimul lucru pentru care să te simți vinovată. De unde să le tot umpli altora paharul cu iubire, cu grijă, cu răbdare, cu atenție, cu […]
Nu ni s-a mai întâmplat să vină perioada de concediu peste noi și să nu avem planurile stabilite și cazarea rezervată. Până acum. Vara asta ne-a prins obosiți și doritori de cât mai puțin deranj și măcar un strop de […]
Această pagină web folosește module cookie pentru îmbunătățirea experienței de navigare precum și pentru asigurarea unor funcționalități. Află mai multe.