Azi ne-am rasfatat cu un smoothie delicios. Pe cat de usor a fost de facut, pe atat de repede s-a consumat. 🙂

Ingrediente:

220 ml lapte de migdale
140 g capsuni
1 banana

Mod de preparare:

Spalam capsunile si le curatam de codite.

Punem in blender laptele de migdale, capsunile si banana taiata felii si mixam pana obtinem o compozitie spumoasa.

Se imparte cu cei dragi si se bea cu pofta.