Episodul de azi face poftă de mișcare! Andreea Irimia - fost sportiv de performanță, nutriționist și creator de conținut pe nișa de sănătate și mișcare - ne ajută să facem …
Degeaba faci ordine la exterior, în jurul tău, dacă ignori dezordinea din interior. Ori de câte ori am încercat să rezolv haosul din mine cu ordine în mediul meu, în cel …
Sărbătorim episodul cu numărul 50 cu o conversație relaxată despre slow living sau viața trăită în tihnă, cum spune Raluca Ene - psiholog, psihoterapeut în formare și profesor de yoga …
Job-ul meu mă face fericit? Asta e întrebarea pe care ar trebui să ne-o adresăm mai des, angajați și antreprenori deopotrivă. În episodul de azi, Bianca Gheorghescu - Career consultant …
Azi vreau să te invit să ne uităm puțin la ce te reține din a face lucrurile pe care vrei să le faci, dar și la modalități prin care să …
În episodul de azi te invit să începi să îți faci câteva cadouri, pur și simplu pentru că le meriți. Ce cadouri ți-ai putea face? Nu vorbesc de băi cu …
Sunt bucuroasă să îți spun că episodul de azi îți va aduce multă claritate în ceea ce privește emoțiile tale. Teodora Pile - Coach și Terapeut Integrativ vorbește despre importanța …
Episodul de azi e fix cum e și Pauza de Bine, o invitație la timp cu tine. Alina-Maria Loiș e psihoterapeut holistic cu formare (și) în psihodramă despre care ne …
În episodul de azi, când e și ziua mea, te invit să asculți o conversație relaxată cu frații mei, Andrei și Alexandru. Ne punem experiențele la un loc și vorbim …
Ieri s-au împlinit 2 ani de la lansarea podcast-ului Pauza de Bine care a devenit un proiect de suflet pentru mine și rămâne o experiență continuă de învățare. Pauza de Bine …
Personalitate stilistică, relația cu hainele și accesoriile noastre, convingerile limitative care ne împiedică din a ne pune în evidență, despre toate astea (și nu numai) vorbim cu Irina Markovits - …