La prima vedere poate pare ciudat că pe un blog despre cum îți creezi o viață pe care să o iubești găsești un articol despre incontinența urinară. Și poate până săptămâna trecută aș fi gândit la fel. Dar… Eram la […]
No Comment
sanatate
Termenul de emotional eating (foamea emoțională) se referă la faptul că folosim mâncarea ca să facem față anumitor situații și emoții: stres, vină, plictiseală, gelozie, depresie, anxietate – sau chiar pe post de recompensă sau pedeapsă. Problema nu este atunci când […]
Corpul îți vorbește. Știi să îl asculți?
April 11, 2018
Corpul îți vorbește, știai asta? E OK dacă răspunzi ”nu”, nici eu n-am știut exact cum stă treaba până acum vreo 3-4 ani. Dar abia în ultimul an am început să îmi îndrept conștient atenția către senzațiile din corp, spre […]
Sistemul imunitar al copiilor merge și el la grădiniță să învețe (P)
November 28, 2017
– Știm că este dificil acum și greu de crezut, dar vă promitem că până la sfârșitul grădiniței copiii dumneavoastră vor bifa chiar și 100% prezență la grădiniță. Așa ne încurajau doamnele educatoare la prima ședință cu părinții acum mai […]
De azi trăiesc sănătos – 10 schimbări importante în alimentație
January 9, 2017
Începutul unui nou an înseamnă pentru mulți dintre noi rezoluții importante: de mâine merg la sală, de mâine mă apuc de slăbit, de mâine nu mai mănânc dulciuri sau de mâine vreau să trăiesc sănătos. Aruncăm tot ce știm că […]
Cum sprijinim cresterea sanatoasa a copiilor
September 26, 2016
Deseori la ora de culcare, pe intuneric, Alex imi cere sa ii povestesc despre cum eram eu cand eram copil. Vrea sa afle tot ce faceam, ce ma jucam, cu cine, unde. Si ii povestesc cu dor despre cum stateam toata […]
Te rog, nu îmi pupa copilul…
August 15, 2016
Eram la restaurant cu Sara (4 luni) și Alex (4 ani). Nici nu ne-am așezat bine la masă că unul din ospătari s-a gândit să îi pupe pe amândoi. Sunt sigură că a avut cele mai bune intenții. Gestul însă […]
Peditel 1791 – primul call center pediatric din tara
July 28, 2015
Când Alex face febră sau are dureri, prima persoană care mă poate ajuta e bunica, medic pediatru de meserie. Dar dacă nu ai o bunică pediatru și ai nevoie de o părere avizată, ce faci? Poate îl suni pe medicul de familie. […]
