Să îmi croiesc drum înapoi spre mine a fost una dintre cele mai înțelepte decizii pe care le-am luat în ultimii ani, iar ”Ce am nevoie acum?” a devenit repede una dintre întrebările importante pe care am învățat să mi le adresez des, în special în momentele în care simt că nu sunt OK. Mă străduiesc să fiu tot mai conștientă de tot ce gândesc, simt și fac. Mi-am propus să ies de pe pilot automat cât mai des, lucru care uneori e tare dificil pentru că minții îi place familiaritatea și uneori mi se pare că aș renunța la părți din mine dacă aș alege să merg împotriva tiparelor atât de exersate.

Învăț de câțiva ani să mă respect mai mult, să mă iubesc necondiționat, să am încredere în mine, să mă văd mai mult prin ochii mei și mai puțin prin ai altora și în fiecare zi e tot mai bine. Nu îmi propun obiective ambițioase, ci doar să evoluez spre niveluri mai înalte de conștiință și să am mai mult curaj să fac ceea ce sufletul îmi spune că își dorește.

Scriu despre ceea ce învăț, despre progrese și împotmoliri, despre toată călătoria asta și o fac cu încrederea că există oameni care au nevoie să știe că nu sunt singurii care se luptă cu dragoni, balauri și alte făpturi înspăimântătoare. 🙂 

10 lucruri pe care am fi avut nevoie să le auzim (mai des) în copilărie

Acum ceva timp, pe grupul de Facebook pe care l-am creat tocmai în ideea de a ne susține unii pe alții, de a împărtăși idei și experiențe despre transformările noastre personale, de a deveni părinții de care copiii noștri au nevoie, i-am întrebat pe cei din comunitate ce ar fi avut nevoie să audă mai des în copilărie. Sunt cuvinte pe care poate ni se pare normal să le spunem copiilor noștri, dar care au fost în mare parte absente din casele în care am crescut. 

”Știi ce e cu adevărat frumos? Că am învățat că nu trebuie să fie la fel si mai departe, nu trebuie ca istoria sa se repete! Eu am încercat să îi spun mamei mele ce simțeam atunci și răspunsul a fost: Cine avea timp de așa ceva? Ce? Nu știai că te iubim? Răspunsul ei m-a întristat, dar și faptul că vedeam mirare și tristețe în ochii ei!” – Carmen

Din aproape 50 de comentarii acestea au fost ideile care s-au repetat cel mai des:

Te iubesc!

Sunt mândră/mândru de tine!

Ești minunat/ă așa cum ești!

Sunt lângă tine orice ai face!

Nu te teme, te susțin! 

Tu ce crezi?

Ce simți?

Am încredere în tine!

Ai încredere în tine și în alegerile tale!

Mai încearcă o dată!

Nu e despre a da vina pe părinții sau bunicii noștri. Ei au făcut ce au știut mai bine. Pe de o parte, e despre despre a înțelege că nu trebuie să repetăm istoria și că avem libertatea de a alege noi gânduri, noi comportamente, noi obiceiuri. Pe de altă parte, e despre a conștientiza că ne putem oferi chair noi ceea ce nu am primit și avem atât de multă nevoie.

Tu ce ai fi avut nevoie să auzi?
 
Foto: Adobe Stock
 
 
Citește și:

Una dintre cele mai faine experiențe pe care le poți trăi

11 lucruri pe care copiii ar trebui să le audă de la părinții lor

Degeaba faci ordine în jur dacă ignori dezordinea din interior

13 idei de self-care care nu te costă nimic

Tu câtă viață pui în zilele tale?

11 cadouri pe care să începi să ți le faci
 
Pentru a fi la curent cu noile articole vă invit să dați un like paginii de Facebook a blog-ului sau să vă abonați la newsletter.