Nici nu termin de rostit cuvintele că îl văd cum se încordează. Abia acum ridică privirea spre mine, ezită o clipă și mi-o trântește: - Nu sunt obligat să fac ce-mi …
Cum ai timp să cauți și să citești atâtea articole? Cum decizi care intră în selecția de vineri? Astea erau cele mai frecvente întrebări pe care le-am primit de-a lungul celor …
O viață trăită conștient este probabil cea mai mare provocare și, totodată, cea mai mare oportunitate. Așa începe primul capitol din cartea Mindfulness Urban scrisă de Gáspár György. Dar oricât …
Merg la cumpărături pentru mine și ajung să fac cumpărături pentru ei. Story of my life de când sunt mamă. Cunoașteți fenomenul? În calitate de (viitoare) mamă e tare ușor să …
3 Aug 2018 - 2 ani și 4 luni Sara avea chef de joc de rol:- Iaia tati!- Păi, dacă tu ești tati înseamnă că mâine dimineață te trezești devreme și …
Mă aplec să îi șterg pantofii înainte să plecăm la plimbare. În timp ce mă concentrez la ce fac îi simt mânuța cum mă mângâie pe păr, iar apoi se …
Așa cum există idei care vin și pleacă, există idei care vin și tot revin până le acorzi o șansă. Ieri i-am dat aripi unei idei la care m-am tot …
Alergăm prea mult pe pilot automat. Reacționăm uneori inconștient la tot ce viața ne scoate în cale, trăim cu frici și convingeri limitative, aruncăm vina pe alții pentru ceea ce …
Învățătoare, profesoară de engleză, coafeză, cântăreață, chirurg. În diferite momente ale copilăriei mele astea erau răspunsurile standard la întrebarea atât de des primită: Tu ce o să fii când vei …
Azi e despre el, despre primul pui de om care m-a ales să îi fiu mamă. Când l-am ținut pentru prima dată în brațe îmi era greu să îmi imaginez că …
Chimia. Ăsta este unul dintre cele mai prețioase ingrediente în coaching. Relația care se leagă între coach și client poate fi chiar mai importantă decât mai știu eu ce tehnici …