Recent am publicat un articol în care explicam pe scurt de ce am ales să scriu. În timp ce îl scriam m-am întrebat de mai multe ori…oare cât de des se întreabă cineva de ce. O întrebare pe cât de simplă, pe atât de puternică. Uneori ar fi poate mai simplu să trecem prin anumite momente din viață pe pilot automat, să producem rezultatele care ne sunt cerute, să prioritizăm cum ni se spune, să răspundem afirmativ la orice solicitare ca să nu ne complicăm, să trecem peste evenimente fără să ne analizăm reacțiile. Dar oare chiar ne-ar fi mai bine?

Tu când ți-ai făcut ultima oară cadoul de a te întreba de ce?

De ce ne certăm / enervăm? – Dacă am sta să ne înțelegem reacțiile în anumite situații, dacă am căuta să înțelegem care e emoția reală pe care o simțim atunci când “ne enervăm” am putea avea surpriza să descoperim câte ceva despre noi înșine, despre ce e important pentru noi și despre care sunt valorile pe care le prețuim cu adevărat.

De ce ne exasperează de ce-urile copiilor? – Ei întreabă instinctual încă de când sunt mici. La fel am fost și noi. Chiar așa, de ce ajungem câteodată să ne enervăm pe copii când ne întreabă de ce pe banda rulantă? Pentru că nu ne enervează ei, ci noi decidem să ne lăsam cuprinși de frustrare.

De ce suntem / ar trebui să fim atenți la un curs? – Poate pentru că dacă tot suntem în sală și petrecem acolo câteva ore nu ar strica să înțelegem despre ce e vorba și să găsim modalități prin care să putem utiliza noile informații în favoarea noastră.

De ce trebuie să facem un lucru / o schimbare? – e sănătos să facem schimbări, dar asta nu înseamnă că toate schimbările sunt sănătoase pentru noi.

De ce ne e foarte simplu să facem anumite lucruri / nu ne putem ține de altele? – Ți-ai pus vreodată întrebarea de ce tu trebuie să faci mereu ceva (cu accentul pe trebuie)? Eu am înțeles că trebuie ăsta devine cu ușurință un cuvânt ultra utilizat, dar mie îmi sună trist. Trebuie să fac asta, trebuie să fac aia, trebuie să mă văd cu prietenii, trebuie să ajung undeva, trebuie să îmi iau o certificare, trebuie să îmi schimb job-ul, etc… De ce trebuie? Cine te obligă? De ce nu vreau să ajung undeva, vreau să fac ceva, vreau să obțin o certificare, etc. În mintea mea cel puțin, vreau ne eliberează de presiune.

De ce facem ceea ce facem? – O întrebare la care s-ar putea ca răspunsul să nu fie unul foarte simplu de oferit dacă suntem încă în căutarea rostului nostru în viață, dar un filtru bun pentru a ușura bagajul lucrurilor pe care trebuie să le facem și să îl îndesăm pe cel al lucrurilor pe care vrem și deci alegem să le facem.

În fine, cred că ai înțeles ideea. Data viitoare când ești nesigur, când te simți fericit, trist, mânios sau speriat, când spui că trebuie să faci un anumit lucru, când te afli în fața unei schimbări, când vrei să te apuci de ceva nou sau când te plângi că nu mai ai chef de ceva fă-ți un cadou – oprește-te puțin și întreabă-te de ce. Folosește-te de întrebarea asta ca să navighezi printre toate deciziile pe care le ai de luat în fiecare zi ca să te asiguri că rămâi pe cursul corect. Îți promit că vei învăța de fiecare data câate ceva despre tine…și despre ceilalți.

 
 
Sursa foto: aici.
 

Pentru a fi la curent cu noile articole va invit sa dati un like paginii de Facebook a blog-ului sau sa va abonati la newsletter.