Să FACEM mai puțin, să FIM mai mult

Într-una din serile trecute circula pe rețelele de socializare un film în care doamne mai în vârstă vorbeau despre regretele lor și despre presiunea asupra femeii de azi de a fi soția perfectă, mama perfectă, prietena perfectă. Recunosc, m-a pus puțin pe gânduri…

Am mai povestit aici, că a căuta perfecționismul ne va pune direct pe traiectoria către nefericire.

În plus, există atâta tehnologie în jurul nostru care ar trebui, teoretic, să ne facă viața mai ușoară, dar care practic ne acaparează o mare parte din timp și creează dependență.

Lucruri de făcut trecute pe to do list-uri vor exista mereu, fie că le găsim noi, fie că ne sunt delegate de alții, așa că devine cu atât mai important să înțelegem care sunt lucrurile importante în viața noastră, cele care ne fac să zâmbim și să trăim cu adevarat.

De ce să lăsăm presiunea din partea celorlalți să ne ghideze în decizii? De ce să ne intereseze atât de mult părerea altora? De ce să ne comparăm mereu cu oamenii din jurul nostru?

De ce să nu ne luăm puțin timp cu noi înșine din când în când ca să înțelegem cine suntem și ce vrem să realizăm? De ce să nu trăim autentic? De ce să nu ne hrănim fericirea, mulțumirea și starea de bine cu lucrurile mici, dar atât de valoroase?

Hai să FACEM mai puțin și să FIM mai mult!