Primele episoade de Pauza de Bine din 2022 îți aduc informații și unelte care să te ajute să ai un an cu adevărat bun, să fii mai bine cu tine …
Sunt bucuroasă să îți spun că episodul de azi îți va aduce multă claritate în ceea ce privește emoțiile tale. Teodora Pile - Coach și Terapeut Integrativ vorbește despre importanța …
Uneori mă gândesc ce simplu ar fi fost dacă ai noștri copii ar fi venit pe lume cu câte un manual de instrucțiuni de utilizare. Am fi avut, probabil, mai …
Le spun că plec, dar mă ascund în cameră și închid ușa după mine. Mă bag în pat, îmi iau cartea de pe noptieră și mă pierd în paginile ei. Așa …
Felul în care reacționăm la ceea ce viața ne scoate în cale este alegerea noastră. Și avem mereu opțiuni. Cu cât mai repede vom înțelege lucrul ăsta, cu atât mai …
În tumultoasa mea adolescență și primă tinerețe totul mi se părea firesc, chiar și să îmi ameninț prietenii cu cratița de ulei încins, dacă nu fac ca mine. Era mai …
Emoțiile povestesc lumii cine suntem. Modul în care reacționăm atunci când emoția apare, ne dă de gol despre cum ne raportăm la viața din noi și cea din exteriorul nostru. …
Pentru noi a fost mereu important să vorbim cu Alex despre emoții știind cât de mult îi ajută pe copii să le poată recunoaște și eticheta, și cât de mult …