• Home
  • Cine sunt
  • Lucrează cu mine
  • Dezvoltare personală
  • Lifestyle
    • Trăiește din plin
    • Antrepovești
    • Parenthood & Career
    • Călătorii
    • Bun în bucătărie
  • Parenting
    • Parenting conștient
    • Activități cu și pentru copii
    • Biblioteca lui Alex și a Sarei
    • Conversații cu Alex
    • Conversații cu Sara
    • Grădinițele din lume
  • Podcast
  • Resurse gratuite
  • Contact
    • Home
    • Cine sunt
    • Lucrează cu mine
    • Dezvoltare personală
    • Lifestyle
      • Trăiește din plin
      • Antrepovești
      • Parenthood & Career
      • Călătorii
      • Bun în bucătărie
    • Parenting
      • Parenting conștient
      • Activități cu și pentru copii
      • Biblioteca lui Alex și a Sarei
      • Conversații cu Alex
      • Conversații cu Sara
      • Grădinițele din lume
    • Podcast
    • Resurse gratuite
    • Contact

    Bătrâneții nu îi pasă de planurile tale

    July 11, 2018

    Acasă e bine și nu prea. Ne mai tragem sufletul, ne întâlnim cu oameni dragi, gătește mama, nu eu, nici vase prea multe nu spălăm – deci, teoretic e mai ușor decât acasă. Dar vedeți voi, bătrânețea mi-o fură pe bunica și asta e ceva greu de privit.

    ”Trag tare acum și o să mă relaxez la bătrânețe!”. De câte ori nu auzim asta în jurul nostru? De parcă anii de pensie ar fi un fel de paradis garantat.

    Ai grijă de corpul tău o viață, îi dai ocazia să se odihnească, mănânci sănătos, faci excese cât mai puține și faci sport sau măcar mergi pe jos. Reduci stresul cât poți, încerci să te consumi cât mai puțin cu treburi ce nu depind de tine, încerci să fii bine cu tine, să lași ranchiuna, învinuirea și ura în urmă. Sunt toate lucruri pe care poți alege să le faci, ele depind de tine, dar nu îți dau și garanția unei bătrâneți lipsite de griji.

    Boala nu ține cont de cine ești, câte primăveri ai la activ, câți bani ai, cât ai muncit, câți oameni au nevoie de tine. O doare fix în cot, deși s-ar putea ca nici măcar acolo să n-o doară.

    Bunica era mereu cochetă, purta tocuri, a făcut naveta ca medic pediatru toată cariera ei, muta munții din loc dacă era nevoie și făcea imposibilul posibil. Umbla toată ziua, gătea, se ocupa de noi. Are o dietă specială de zeci de ani pentru că are diabet și se ține de regimul ăsta cu conștiinciozitate. Și mă uit acum la ea și mi-e greu să o văd tot mai dependentă de ajutorul altora. Nici nu îmi pot imagina cum e să fii OK cu mintea, să vrei să faci lucruri și să nu te ajute corpul. E greu pentru mine să o văd, darămite pentru ea?

    Azi, pentru că suntem cu mașina, a vrut să meargă la cimitir să îi pună flori bunicului la mormânt. Deși stă la etajul 1, n-a putut coborî scările de durere. M-am mâhnit tare și cred că și ea, chiar dacă ascundea asta cu furie.

    Dincolo de durerea de a o vedea așa cred că e și o lecție, aceea a vieții trăite azi, a curajului de a face acum lucrurile la care visăm și a recunoștinței pentru fiecare dimineață în care ne e dat să deschidem ochii și să ne dăm jos din pat sănătoși și cu cei iubiți alături.

    Trăiește azi! Bătrâneții nu îi pasă de planurile tale… Asta cred că e tema mea nespusă de la bunica.

     
    Sursa foto: Unsplash
     
     
    Citește și:

    Aș fi putut să…

    Fii prieten cu teama, dar nu o lăsa să ia decizii pentru tine

    11 cadouri pe care să începi să ți le faci

    100 de zile de recunoștință

    În ce fel ești mai înțelept decât erai acum un an?
     
    Pentru a fi la curent cu noile articole vă invit să dați un like paginii de Facebook a blog-ului sau să vă abonați la newsletter.

    bătrânețebunicide-ale vietiimindfulnesstrăiește azi
    Share

    Trăiește din plin

    You might also like

    Podcast Pauza de Bine – E45: Mindfulness simplificat
    April 23, 2021
    5 exerciții simple de mindfulness pentru copiii școlari
    September 7, 2020
    5 reclame-poveste care ne-au făcut poftă de Crăciun
    November 15, 2019

    3 Comments


    Ingrid
    July 11, 2018 at 5:32 PM
    Reply

    Ideea este sa trăim azi, acum si sa fim conștienți de tot ce se întâmpla cu noi, sa ne bucurăm cât putem astăzi, fără a lasa clipa sa zboare neîntinata.



      Cristina Oțel
      July 12, 2018 at 3:30 PM
      Reply

      <3

    Cornelia
    July 16, 2018 at 11:46 AM
    Reply

    In vremurile pe care le traim, cu zile pe pilot automat ”Trăiește azi! Bătrâneții nu îi pasă de planurile tale” este indemnul perfect pentru a trai cu adevarat.



    Leave a Reply Cancel reply

    Your email address will not be published. Required fields are marked *

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

    • Cauta un articol



      • Termeni și conditii

    © 2013 - 2023 Cristina Oțel - Toate drepturile rezervate.